年別アーカイブ: 2018年
『からだにとって必要不可欠！ホルモンバランスを意識しましょう』についての記事を追加しました
2018年11月19日
からだにとって必要不可欠！ホルモンバランスを意識しましょう ホルモンとは？ 体内の特定の組織や器官で生成され、体液中に分泌されて運ばれ、身体の働きを微量で調整してくれる物質のことです。 消化・吸収・生殖・生理などはホルモ …
『秋に向けての身体の準備』についての記事を追加しました
2018年9月6日
秋に向けての身体の準備 秋の準備は出来ていますか？ 今年は台風も多く、まだまだ暑い毎日ですが、 ８月７日の立秋が過ぎ、暦の上では『秋』の始まりです。 つまり身体も『秋』なんです。 この暑さで「どこに秋を感じるの？？」と思 …
『卵子の質を落とさない生活』についての記事を追加しました
2018年6月14日
卵子の質を落とさない生活 女の子を妊娠中、または2人目・3人目の授かり待ちのママに是非聞いてほしいお話です。 私達が産まれる前、まだ胎児の頃、お母さんのお腹の中にいるときから、実は、卵子のもとになる卵祖細胞は作られていま …
『春のからだ』についての記事を追加しました
2018年4月20日
春のからだ 春のからだのメカニズム 春分の日を境に、季節は春に向かい身体もいろんな準備を始めます。 自然界のすべてのものが伸びやかに成長し、新陳代謝が活発になります。 人間も同じく新陳代謝が活発になることで、冬の間に溜め …
内側からポカポカな身体『体温を上げる』〜睡眠編〜についての記事を追加しました
2018年2月22日
『体温を上げる』〜睡眠編〜 日本人の睡眠時間はワースト１！ 前回は「毎日のバランスの良い食事で、血液の巡りを良くし、体温を上げていきましょう！」というお話しでした。 今回は睡眠についてです。 みなさん、毎日の睡眠時間はど …
内側からポカポカな身体『体温を上げる』〜食事編〜 についての記事を追加しました
2018年1月9日
内側からポカポカな身体『体温を上げる』〜食事編〜 血流が良い身体を目指そう 女性の人生はたえず流れ動く、流動的なものです。女性は命を生み出す生殖機能を持っています。そしてお乳で子を育てるのが特徴の哺乳類でもあります。 産 …
